新潟県上越市のコミュニティFM放送局

すまいるカフェ

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■すまいるカフェ 月曜~金曜 午前11時~午後2時

 

  • 田原麻衣子
    月・木 田原麻衣子
  • 由香里
    火・水・金 由香里

平日3時間にわたってFM-J雁木通りスタジオから放送している生ワイド番組。ニュース、天気、イベントやランチ、健康情報など、日替わりで様々なコーナーがあり、ゲスト出演が目白押し!地域情報をたっぷりお伝えするコーナーです。

すまいるカフェ武将れでぃお

毎月第4金曜日は「武将れでぃお」。上杉おもてなし武将隊十吾郎が元気な声をお届けします

番組へのメッセージはこちらから!

 

コーナー紹介

バローわくわくインフォメーション

毎週水曜 午前11時10分~(5分コーナー)

上越市樋場にあるバロー上越モールから、最新情報をお伝えするコーナー。お買い得情報はもちろん、週末のイベント情報、FM-Jパーソナリティが上越モール内のお店で見つけた一押し商品をご紹介する「こんなのみ~っけ」コーナーも、お楽しみに♪

バローホールディングス

社協からのお知らせ

毎週月曜 午前11時40分~

上越市社会福祉協議会の5分コーナー。上越市社会福祉協議会の活動紹介、ボランティア募集、イベント情報、おもちゃ病院のお話などをお伝えしています。

社会福祉法人 上越市社会福祉協議会

上越警察署暮らしの安全情報

毎週月曜 午後13:18〜

上越警察署の方から、交通事故の発生状況や事故の傾向など交通安全や防犯情報まで、幅広くお話しいただきます。

こんにちは!振興局です。

毎週火曜 午前11時40分~(4分コーナー)

新潟県からのお知らせをお伝えするコーナー。上越地域振興局に勤務する県職員が、週替わりでテーマに沿ってお送りします。

上越地域振興局

すこやかクラブ

毎週火曜 午後12時50分~(5分コーナー)

市民のみなさんの健やかな暮らしを願ってお送りしている健康コーナー。毎週火曜は上越ヤクルト販売の情報をお伝えしています。世界38の国と地域で、一日3700万本以上(2017年3月現在)飲まれている乳酸菌飲料・ヤクルトの情報を、ぜひあなたの健康づくりにお役立て下さい。

上越ヤクルト販売株式会社

図書館へ行こう!

毎週水曜 午前11:40〜

図書館からのお知らせやイベント紹介、おすすめの一冊などを図書館員が紹介します。

すこやかクラブ

毎週水曜 午後12時50分~(5分コーナー)

毎週水曜は上越市北城町にある「きたしろ歯科診療所」金谷史夫院長が、虫歯や歯周病予防のお話をして下さいます。研究の結果、歯の健康は体の健康を保つ事に繋がっていることが分かっています。大切な歯を失う前に予防を心がける「予防歯科」に力を入れる金谷院長のお話を参考に!

きたしろ歯科診療所

上越に愛ターン

毎週水曜 午後13時18分~1時32分(14分間)

「愛ターンナリティ」なる3人がFM-Jのスタジオから「こちらに住みませんか?」と、電話で移住を呼びかけるコーナー。放送は後日、ポッドキャスト配信で世界中どこからでもいつでも聴取可能。放送に伴って移住を支援する団体「わっしょい」がFB上に立ち上がり、メンバーは約140人。またお試し移住ハウス「わっしょいハウス」が安塚区朴ノ木にオープン。移住をお誘いすると共に、地域の魅力を発信するコーナーです。

上越に愛ターン

Dr.ジローのこども健康相談室

毎週木曜 午後13:18~

ドクタージローこと塚田こども医院 医院長 塚田次郎先生がお送りしているコーナー
第1週は子育てアドバイス
第2週は予防接種
第3週は救急アドバイス
第4週は流行の病気
とテーマを変えてお届けしています。
Q&Aでは素朴な疑問から、急な発熱、皮膚のケア、発育の疑問など子どもの健康に関する疑問にお答えしています。
みなさんからの疑問・質問もお待ちしています。

塚田こども医院

すこやかクラブ

第1・3木曜 午後12時50分~(5分コーナー)

毎週木曜は上越市内2か所に店舗がある寝具店「上越紺太」の中村茂雄社長にお話を聞く5分間。睡眠不足は能力の低下、認知症やがん等、様々な悪影響を与える事が分かっています。スリープマスター、羽毛診断士、ピロー(枕)アドバイザー、睡眠健康指導士の資格を持つ中村社長が、睡眠や健康に関するアドバイスをお伝えします。

上越紺太

ビバ!町内会

毎週金曜 午前11:40〜

市内には800以上もの町内会があります。毎週町内会長さんにご出演いただき、町内の特徴や課題をお聞きします。

すこやかクラブ

毎週金曜 午後12時50分~(5分コーナー)

「病は突然やってくる」。その時に役立てられるよう、日頃から医療についての知識を蓄えていただくためのコーナーです。毎週金曜は上越市南高田町にある上越地域医療センター病院のスタッフが、院内で行われる「在宅介護を応援するカフェ」情報や多くの方が罹る疾患についての知識など、役立つ情報を教えてくれます。

上越地域医療センター病院

うちの店なんでもベスト3

(第1週) 金曜13:18〜

細か〜い項目で、商品やサービスのランキングをご紹介するコーナー。

絵本とおはなしのへや

(第2週) 金曜13:18〜

読み語りジャックの会の方に絵本を1冊読み語りしていただきます。

上越ワーキングネット

(第3週) 金曜13:18〜

障害者の自立を支援する17の事業所が連携した上越ワーキングネットワークの担当。
それぞれの事業所の活動や製品、商品、イベントの紹介をしていきます。

遠くへ生電話

(第4週) 金曜13:18〜

全国各地の武将隊や、上越のゆかりのある方などと生電話をつないで活動を紹介。

朗読日報抄

毎週金曜 午前11時50分~

新潟日報一面に掲載されたコラム「日報抄」の中から、毎週1本を選んでお伝えする耳から読む「日報抄」です。
新潟日報モアでは県内コミュニティFM10局のパーソナリティが日替わりで朗読しています。
インターネットやスマートフォンで、いつでも聞く事が出来ます。アドレスは、こちら!
http://www.niigata-nippo.co.jp/opinion/nipposho/

ラブラブ♡鵜の浜温泉

(第4週)金曜 午後12時18分~(4分コーナー)

越後上越上杉おもてなし武将隊・足軽組頭、十吾郎殿が出演する「武将れでぃお」に合わせ、上越市大潟区鵜の浜温泉のイベント情報をお伝えするコーナー。スタジオから放送の場合は、十吾郎殿と出演者の方が一緒にハート♡マークを作って写真を撮るのが恒例。ぜひFM-Jパーソナリティ通信(ブログ)やFacebookページも、お楽しみ下さい♪

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